| ちゃねねをさん |
 |
| 日記 |
| 2010年06月の日記 ( 1 ) |
| ニックネーム | ちゃねねを さん |
| ﾀﾞｲｴｯﾄ開始時の体重 | 67 kg |
| ﾀﾞｲｴｯﾄ開始時の体脂肪率 | 23.1 % |
| ダイエット方法 | ウォーキング・食事制限 |
| 身長 | 160cm |
| 目標体重 | 57 kg |
| 目標体脂肪率 | 16 % |
| 住所 | 大阪府 |
| 性別 | 男性 |
| 年齢 | 49 歳 |
| 血液型 | Ｏ型 |
| 趣味 | ウォーキング |
| 自己紹介 | 健康のためにウォーキングをはじめました。 晩酌の次の日は、必ず体重が増えてしまいます。 今年は節酒を目指します。 2008年03月13日67.6kg 体脂肪23.1% BMI26.4から始めました。 2008年最終日は67.8kg 体脂肪22.8% BMI26.4で終了しました。 2009年01月01日67.4kg 体脂肪24.5% BMI26.3から始めました。 2009年06月30日は61.6kg 体脂肪22.5% BMI24.0です。 2009年07月01日62.0kg 体脂肪20.0% BMI24.2から始めました。 2009年12月31日は60.0kg 体脂肪19.0% BMI23.4です。 2010年01月01日59.0kg 体脂肪19.0% BMI23.0から始めました。 2010年06月30日は59.4kg 体脂肪18.5% BMI23.2です。 2010年07月01日59.8kg 体脂肪18.5% BMI23.3から始めました。 2010年12月31日は62.4kg 体脂肪22.5% BMI24.3です。 2011年01月01日62.2kg 体脂肪22.0% BMI24.2から始めました。 2011年06月30日は60.6kg 体脂肪20.0% BMI23.6です。 2011年07月01日61.2kg 体脂肪20.5% BMI23.9から始めました。 2011年12月31日は60.8kg 体脂肪23.0% BMI23.7です。 |
| 最終ログイン | 2012年02月05日 09時14分39秒 |
| はじめての人へ |
| ダイエットKIROKUBO HOME ダイエットKIROKUBOって？ メタボリックシンドローム マニュアル ブログパーツ 利用規約 個人情報について お問い合わせ |
| マンスリーダイエットランキング | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2012年02月度ランキング
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 新着メンバー |
| ちんかすとらぷ♪ さん ぴっとこ さん サクラ さん ＊楓＊ さん さくらっきょ さん もっち さん しょう さん しおっち さん ace さん けん さん 9071yab さん うら さん するが さん Scipio さん 禁煙たばこ屋 さん krsw777 さん ナナパパ さん るう さん breeza さん 杏あめ。 さん |
運営者情報 ホームページ制作UniqueWeb