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外食をする時、バイキング・ビュッフェ形式の方がダイエット時には助かりますか?




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コメント
YESのみ / NOのみ / 全て表示 コメントユーザー
No : 食べ過ぎます
由愛さん
No : 家で食べるより遥かに多め。
くちゃくちゃさん
No : 適量で我慢できないです。
くーさん
No : 食べなきゃ損。限界までいってしまいます。
ハープリーフさん
No : がっつきます
ずきんちゃんさん
No : 元とろうとガッツ食いしちゃう
ginaさん
No : 一度に食べるタイプじゃないので…
あくあさん
No : 元取ろうとします(笑)
詩音さん
Yes : カロリーなど確認して食べれるのでいいと思います。
nanaさん
Yes : 全体のカロリーを考えて食べれるから良い
kirihaさん
Yes : 食事量を抑えていても他人に判らない
marchanさん
Yes : そうかもしれないけど、結局量食べちゃうしなー
びびあんさん
No : バイキングのときはダイエットは無視します
はなさかっち★さん
Yes : ものも量も選べるからいいかも
cani2さん
No : 返って、仇になります
---
No : 偏らないようにするのが大変です
---
Yes : 野菜多めにできるのがうれしい^^
アヤ(ΦωΦ)さん
No : 欲に負けて食べちゃいます。
たけのこさん
No : たくさん食べてしまうと思います
ぶーりんさん
No : 私も食べ過ぎてしまいます・・・○| ̄|_
ThugLifeさん
No : 元をとらないと・・・
BJさん
Yes : 食べ過ぎになります。
つくしさん
No : どうしても食べすぎてしまう。
babyさん
Yes : 野菜、脂っこくない物。チョイス出来るのが嬉しい。
アスさん









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