| はじめての人へ |
| ダイエットKIROKUBO HOME ダイエットKIROKUBOって？ メタボリックシンドローム マニュアル ブログパーツ 利用規約 個人情報について お問い合わせ |
|
||
| ザ･トレーシーメソッドの効果 | ||
| トレーシーメソッドを試された方いらっしゃいますか？ ＊トレーシーとはグィネスやマドンナを指導している エクササイズトレーナーです。 http://www.youtube.com/watch?v=TzUwfNQ8gRc （youtubeより） 私はＤＶＤを注文したので、到着次第始める予定なのですが、 コツや効果などをぜひ教えてください！ |
| No.1 2010年08月15日 15時39分00秒 | モアイさん |
|
| やってるょ～☆ | ||
| 効果はすごーくある♪ 私は♪ ひとつひとつの動きを 正確に、DVDについてるガイドブックを みて、動きのコツを真似しながら じっくりやるといいと思います=3 |
||
  |
無料ユーザー登録
| マンスリーダイエットランキング | |||||||||
2018年06月度ランキング
|
|||||||||
| 新着メンバー |
| ayaya さん Mako さん ながたん さん tatatan さん りい さん りよ さん ikutarou さん tama さん もみのきちゃん さん エマ さん あやっぺ さん くま さん 禁煙と並行 さん ヘンリー英麻呂 さん なつ さん akane さん marko さん ashash さん genzo さん ヘッドコーチ さん |
運営者情報 ホームページ制作UniqueWeb