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| キャベツダイエットについて | ||
| キャベツダイエットについての情報を教えてください。 効果やレシピなどお願いします。 |
| No.1 2007年11月13日 19時21分00秒 | flowerさん |
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| お医者さん推薦のダイエットですが・・・ | ||
| 食前に１０分かけて全体の６分の１のキャベツを５センチ角に切ったものを噛み噛みして食べます。もちろん硬い葉脈もすべて。塩、レモン汁、ポン酢、ノンオイルのドレッシングなどかけるものもローカロリーの物。で、満腹中枢を刺激して後の食事を少なくするというもの。ただし一日に肉８０ｇ、魚８０ｇ、卵１個、牛乳２００ｍｌ、大豆５０－１００ｇを摂取。炭水化物は一食につきご飯茶碗３分の２位はＯＫ。つまり一日でキャベツ半分食べます。これを３ヶ月続けるとかなり痩せます。血液もサラサラ♪根性のある人にはお薦めです。ちなみに私は１０日でギブアップ。キャベツ見るのもいやになりました（－－；） |
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| No.2 2007年11月13日 20時44分39秒 | ヨッシー♪さん |
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| うわっ | ||
| これきつそう～(-_-;) 自分はやる前にギブアップかも・・・・ 根性あっても１ヶ月が限界では？ |
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| No.3 2007年12月17日 01時59分39秒 | さっちゃんさん |
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| 友達が☆ | ||
| 友達が・・・千切りしたキャベツを食前に6分の１食べてたらしいんですけど2ヶ月で６キロやせてたみたいです(||⊙э⊙)⊰⊹ 根性ないですがキャベツよりレタスのほうがスキですがちょっと頑張ってみようと思いますｗｗ |
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| No.4 2008年02月27日 16時59分36秒 | 奈々利さん |
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| キャベツ | ||
| 僕もキャベツゃってましたｗ やせると思いますょ～♪ただ根性がなぃと かなりきびしぃ･･･ けどお腹の調子とお肌の調子もよくなるから 痩せること＋上の二点 のことがつぃてくるとおもいますｗｗｗ でも嫌になってやつれて痩せるパターンもぁるんですょね↓ |
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| No.5 2008年03月13日 15時06分30秒 | -- |
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| うーん。。。。 | ||
| ホント、キツそう。。。。 興味はあるけど、そこまでの根性がないので 試す勇気がありません＞＜； |
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