～悩み相談・質問掲示板～☆ダイエットKIROKUBO

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はじめての人へ

2008年05月12日 03時03分59秒

トピック作成者 =ウサビッチ=さん

～悩み相談・質問掲示板～

悩み相談や質問をする場所があるようでないので、勝手に作らせていただきました。
悩みは溜め込むと毒なので、是非②語り合いましょう！

No.1 2008年05月14日 14時10分07秒

かびごんさん

皆さん。どこから痩せてます？

なんとか、ダイエットをはじめて、３ヶ月になります。
よく、はじめに内臓脂肪→腹回りと痩せるそうですが、、、
私の場合、なぜかお腹周りがあまりよろもお尻の肉が変に極端に減ってるのですが、、、運動の仕方が悪いのでしょうか？人それぞれなのでしょうか？体重があるのにお尻に肉がなくなり、座ると痛いです。

No.2 2008年05月15日 08時09分13秒

私は。。

こんなに体重があるのに、足に筋肉が付くだけです。
お腹周りなんか、毎日太ってきます。
いくら腹筋してもお腹の内側が少し硬くなるだけで。。
なんかの番組で、男性はお腹周り？、女性は足が痩せにくいとかなんとか言ってたようなきがします。
でも、ストレッチを習慣付けると脂肪が落ちやすいらしいですよ。

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