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| 朝バナナダイエットについて |
詳しく知りたいので、
どなたか教えていただけませんか?
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| No.1 2008年08月17日 22時37分46秒 |
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| 調べましたっ♪ |
朝バナナダイエットは朝食にバナナと常温の水を摂取することが基本です。
本数は何本でも良く、また、バナナが嫌な人は他の一種類の果物でも大丈夫です。
よく、噛んで食べることを心がけます。
また、水も合間にこまめに飲むようにします。(いくら飲んでも大丈夫です。)
らしいですっ(^^)/
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| No.2 2008年08月19日 17時28分22秒 |
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| 私も知りたかったです |
ありがとうございます♪
やってみます
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| No.3 2008年08月20日 00時19分39秒 |
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| いえいえっ* |
がんばりましょうねo(∀´)★
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| No.4 2009年04月26日 06時20分38秒 |
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| 朝バナナ!!! |
バナナはすきなので、
朝バナナで頑張っていきたいと思います
最近は夜トマトダイエットとかもあるみたいですけど、
朝ごはんはもとから食べない私には
そして、バナナが好きな私には最適かもしれない
朝バナナで頑張って痩せます。
コーラが大好きな私、お水・・・
頑張ります
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| No.5 2009年04月26日 22時26分19秒 |
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| 昼と夜は? |
興味あります。
昼と夜は普通のご飯食べてOKなんでしょうか??
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| No.6 2009年04月29日 08時35分21秒 |
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| 普通のごはん食べて大丈夫!!! |
3時のおやつもありですよvv
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| No.7 2009年04月29日 13時59分20秒 |
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| !! |
マジですか!?こりゃやってみる価値ありですね!
早速明日からやってみます(^^)/♪
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| No.8 2009年04月29日 14時43分38秒 |
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| 2か月は |
やってます。
朝起きてバナナと常温の水 15分~30分したら食べていいみたい。
食べ過ぎは、いけないけど・・・
おやつもOKだし、夜中にお腹減って 涙が出るくらいならバナナ食べていいそうです。
森くみが 夜中に「お腹へった~。」と言って食べてるとこTVでやってました。
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| No.9 2009年04月29日 21時30分54秒 |
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| なんか・・・ |
チョコレートダイエットっていうのもあるじゃないですか!!!
だから私は間食はチョコレート持ち歩いていますvv
がっつり炭水化物をうっかりコンビニでかわないようにvv
そしたら甘いものなんでストレスもけっこーふりーですよvv
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