| はじめての人へ |
| ダイエットKIROKUBO HOME ダイエットKIROKUBOって？ メタボリックシンドローム マニュアル ブログパーツ 利用規約 個人情報について お問い合わせ |
|
||
| 挑戦し失敗したダイエットは？ | ||
| 私の場合・・ ・リンゴダイエット ・グレープフルーツダイエット ・ゆで卵ダイエット ・3日間絶食 ・テーピングダイエット etc・・ 単品置き換えダイエットで減っては増加を繰り返してきました。 置き換えで体重を減らしても一生置き換えするわけにもいかないし 3食普通食に戻した時が勝負ですね。 私は意志が弱いのでできませんでした。 |
| No.1 2008年11月27日 17時41分18秒 | -- |
|
| 大体･･･同じ | ||
| 私も大体同じですよ。 単品ダイエットは、ずっと続けられないですし･･･ 食べ物だけ・・・とか美容方面（エステだけ）っていうのは 減量は出来ましたが、結局体調を崩してしまい 余計にリバウンドしました(>_<)！ どっちか一方に偏ると、ストレスがたまって 悪循環！！まんまとデブ・スパイラル！の道に 行ってしまうんですよね！ |
||
| No.2 2008年11月29日 10時55分28秒 | ころころんさん |
|
| よもさんへ♪ | ||
| そうですよね！ 最終的に 摂取カロリー＜消費カロリー を基本に バランスのとれた食生活と適度な運動が長い目で見たら 一番のダイエット方法だとわかったσ(●´ｴ`●)です。 |
||
| No.3 2009年01月29日 20時42分26秒 | ぴ～☆さん |
|
| サプリダイエット | ||
| 効かないです… 効くのかもしれないけど、 安心感から食べ過ぎてしまい、 変わらないだけかもしれません… |
||
| No.4 2009年02月10日 00時26分34秒 | ピッチャーゴロさん |
|
| 私は | ||
| 夜ご飯、林檎ダイエット。 空腹で倒れそうになりますよね。 無茶はいけませんね。(´ε｀；) |
||
  |
無料ユーザー登録
| マンスリーダイエットランキング | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2012年02月度ランキング
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 新着メンバー |
| ちんかすとらぷ♪ さん ぴっとこ さん はな♪ さん ＊楓＊ さん さくらっきょ さん もっち さん しょう さん しおっち さん ace さん けん さん 9071yab さん うら さん するが さん Scipio さん 禁煙たばこ屋 さん krsw777 さん ナナパパ さん るう さん breeza さん 杏あめ。 さん |
運営者情報 ホームページ制作UniqueWeb